Terug naar activiteiten
Informatie
geschatte leestijd 2 min

Geschikte activiteiten voor mensen met dementie

Je naaste met dementie krijgt steeds meer moeite met het beginnen en deelnemen aan activiteiten en met deze afmaken. Door haar geheugenverlies en verwardheid weet ze niet meer hoe ze dagelijkse dingen moet aanpakken. Door samen met haar activiteiten uit te zoeken die passen bij wat ze kan en wil doen, kan haar leven zin en kleur behouden.

Zoeken naar zingeving

Je naaste wil zich nuttig maken, ergens gevoel van eigenwaarde aan ontlenen en plezier hebben. Ze heeft dementie, maar haar leven is daardoor niet ineens zinloos of inhoudsloos. Activiteiten geven structuur aan haar dag en bieden afleiding van alle chaos in haar hoofd. Regelmatig bezig zijn houdt haar hersenen actief en haar lichaam gezond. Daardoor kan ze meer en langer zelf doen.

Onthoud bij het regelen van een activiteit voor je naaste dat het niet gaat om de prestatie, maar om de uitdaging. Maak het niet te moeilijk, maar zeker niet te makkelijk voor haar. Te makkelijk is geen uitdaging en kan haar het gevoel geven dat ze als een kind wordt behandeld.

Apps bij dementie

Probeer of je naaste met dementie (nog) plezier beleeft aan het gebruik van tablet of smartphone. Ook als ze hiervoor geen enkele ervaring met computers had. Een tablet is erg intuïtief. Bekijk de lijst met geschikte apps bij dementie voor ontspanning, spelletjes, maar ook het bevorderen van veiligheid.

Aansluiten bij haar beleving

In de constante zoektocht naar mogelijke activiteiten gaat het vooral om haar beleving en hoe je als mantelzorger daarbij kunt aansluiten. Als het je lukt om die verbinding te maken, hebben jullie daar allebei veel profijt van. Gelukkig kun je veel activiteiten aanpassen aan de mogelijkheden en wensen van je naaste. Als ze van muziek houdt en pianospelen niet meer lukt, is zingen wellicht een alternatief.

Wat kun je doen om aan te sluiten bij haar beleving?

  • Kijk naar wat zij aan interesses en hobby’s had. Ook haar vroegere werk kan een prima aanknopingspunt zijn. Was ze bijvoorbeeld secretaresse dan vindt ze het misschien leuk om een lade op te ruimen of iets voor je op te zoeken, zoals een telefoonnummer;
  • Kan ze niet meer zelf lezen, maar houdt ze wel van verhalen? Probeer dan eens een luisterboek;
  • Laat haar lekker zelf prutsen, is het erg als de aardappels iets dikker worden geschild?;
  • Zorg dat de activiteiten onderdeel zijn van haar dagelijkse routine. Dat geeft haar houvast en structuur. Gebruik een van de hulpmiddelen voor het maken en onthouden van afspraken zodat ze weet wat de dag haar brengt;
  • Lees het artikel gezamenlijke activiteiten voor mensen met dementie voor activiteiten die je samen kunt doen;
  • Bekijk de lijst met 100 activiteiten voor mensen met dementie;
  • Probeer de ziekte beter te begrijpen door er over te lezen. Lees de brochure 'leven met dementie';
  • Laat haar als vrijwilliger met dementie zich inzetten bij een project van DemenTalent.

DemenTalent
Gezondheidszorg College - ROC Midden Nederland

Opa heeft een heel ouderwets sprookjeskwartet. Dat spelen we altijd als ik er ben, maakt mij niks uit hoor.

Wesley (8)

Plezier staat voorop

Steeds weer falen is funest voor je naaste. Probeer dat dus te voorkomen. Ze wil vooral plezier hebben en het gevoel krijgen dat iets lukt. Samen genieten van in de tuin werken is veel belangrijker dan dat er helemaal geen onkruid meer in de border staat.

Heb je zelf geen tijd of te weinig geduld om samen met je naaste iets te ondernemen, schakel dan iemand anders in. Kleinkinderen vinden het vaak leuk om samen met oma iets te doen. Je kunt een vrijwilliger vragen om regelmatig te komen of je kunt dagopvang overwegen. Daar kan ze onder deskundige begeleiding veel leuke en zinvolle dingen doen.

0 reacties

Samen met jou en andere mantelzorgers willen we ontdekken wat we nog allemaal kunnen verbeteren aan dementie.nl.

Geef ons advies