Informatie
geschatte leestijd 2 min

Moeite met het herinneren van afspraken en taken

Veel vormen van dementie tasten het kortetermijngeheugen én het langetermijngeheugen aan. Hierdoor kan je naaste op den duur steeds lastiger afspraken nakomen en taken volbrengen. Dat komt omdat ze zich de afspraak niet kan herinneren en niet weet niet wat haar taken zijn of hoe ze die moet uitvoeren.

Tijd is een abstract begrip

Om je aan afspraken te kunnen houden moet je besef van tijd hebben. Maar tijd is een abstract begrip waarop je naaste geen vat heeft. Hoe weet ze dat het vandaag de dag is dat ze naar haar zus gaat, en niet gisteren of morgen? Wie garandeert haar dat de datum op de kalender de dag van vandaag is? Je naaste zal daarin op anderen moeten vertrouwen. Jij bent steeds meer haar agenda.

'Dat opschrijven, dat troost mij gewoon. Als iemand wil komen schrijf ik dat meteen op. Ik schrijf alles op, ik schrijf volop. Daarom heb ik ook die kalender gekocht.'

Annelies (75)

 

Kleine taken volbrengen

Ook al heeft je naaste moeite met afspraken onthouden en taken volbrengen, toch kan ze nog van alles doen. Ze zal je misschien vragen hoe het moet en mogelijk stopt ze halverwege omdat ze niet weet hoe ze verder moet. Maar je kunt haar zeker nog taken laten doen. Dat geeft haar structuur en het prettige gevoel dat ze iets nuttigs doet.

Wat kun je doen om je naaste te helpen taken tot een goed einde te brengen?

  • Deel, zo mogelijk, de taak op in kleinere deeltaken die je naaste los van elkaar kan doen. Vraag haar bijvoorbeeld eerst om aardappels uit de kelder te halen. Daarna kan ze een pan met water vullen. Ten slotte kan ze de aardappels schillen;
  • Houd rekening met het moment. Er zijn momenten dat je naaste moe is en zich niet lang kan concentreren. Geef haar dan geen taken, maar wacht tot ze meer energie heeft;
  • Zie je dat je naaste halverwege een taak stopt, help haar dan met de volgende stap. Het kan zijn dat ze die is vergeten. Als je haar weer op weg hebt geholpen, kan zij zelfstandig verder.

Wat kun je doen om je naaste te helpen zich afspraken te herinneren?

  • Houd een lijstje bij met belangrijke of leuke gebeurtenissen van de afgelopen tijd, met datum en tijd, bijvoorbeeld van het doktersbezoek vorige week of het huwelijksfeest vorige maand;
  • Soms helpt het om met hulp van beelden en geluid een herinnering of afspraak levendig te houden. Een briefje of een geluidsopname waarin je vertelt dat je naar yoga bent en om 20.00 uur weer thuis bent, kan geruststellend zijn voor je naaste;
  • Als je dagelijks een schema op bijvoorbeeld een whiteboard of grote kalender zet en met je naaste bespreekt, weet zij waar ze die dag aan toe is. Dagelijkse routine geeft haar houvast;
  • Kalenders en klokken met dagaanduiding kunnen je naaste helpen te weten welke datum, dag en tijd het is. Er zijn kalenders verkrijgbaar die per dag inzicht geven in wat ze kan verwachten. Kijk voor de mogelijkheden op dementie-winkel.nl

'De beloftes blijven erbij. Ik ben alles zo weer vergeten. Mijn vrouw moet alles zelf onthouden, dat is nu eenmaal zo.'

Jan Willem (77)

 

0 reacties

Samen met jou en andere mantelzorgers willen we ontdekken wat we nog allemaal kunnen verbeteren aan dementie.nl.

Geef ons advies