Bijeenkomsten voor en door mantelzorgers in maart
De online mantelzorgcommunities van PGGM&CO organiseren regelmatig bijeenkomsten door het hele land. Mensen die zorgen voor hun naaste komen bij elkaar om over een thema te praten, een nieuwe community op te zetten of een workshop te volgen. In maart zijn er weer twee interessante bijeenkomsten. Je bent van harte welkom!
’Wij Mantelzorgers’ is een community van en voor mensen die zorgen voor een naaste. Mantelzorgers hebben elkaar namelijk veel te bieden. Jullie herkennen en erkennen elkaar, geven elkaar tips en delen ervaringen. Op die manier versterken jullie elkaar en daar heeft iedereen, ook je naaste, baat bij. Naast de mantelzorgcommunity is er ook een community voor mensen die werken in de ouderenzorg. Zo kun je niet alleen leren van andere mantelzorgers, maar ook van zorgprofessionals die veel ervaring hebben met dementie.
De community ontmoet elkaar niet alleen online, maar ook tijdens fysieke bijeenkomsten. We zetten deze bijeenkomsten iedere maand voor je op een rij. Je hoeft geen lid te zijn van PGGM&CO om deel te nemen. Iedereen die geïnteresseerd is kan zich aanmelden.
Leren loslaten (inclusief proefles yoga)
Woensdag 1 maart
14.00 - 17.00 uur
Locatie: De Posten
De Posten 135
7544 LR Enschede
Vind jij het ook moeilijk om het zorgen los te laten? Is de balans tussen de zorg voor jezelf en je naaste soms zoek? Kom dan naar deze bijeenkomst.
Monique Siahaya is een ervaren yogadocent en heeft in verschillende periodes gezorgd voor een naaste. Ze merkte dat ze veel baat had bij yoga en meditatie. Tijdens deze middag geeft ze een proefles yoga, waarin ze ook aandacht besteedt aan ademhalingstechnieken. Voor deze vorm van yoga hoef je niet lenig te zijn. Na de les is er ruimte om met elkaar in gesprek te gaan over het thema loslaten. Hoe kun je ontspannen? Wat kun je doen om rust te vinden?
Aanmelden voor deze bijeenkomst?
Je kunt je aanmelden voor deze bijeenkomst via het Forum van PGGM&CO. Heb je nog vragen? Dan kun je deze stellen op Wij Mantelzorgers.
Leven met een psychische aandoening
Woensdag 8 maart
14.00 - 16.00 uur
Locatie: PGGM&CO
Noordweg Noord 150
3704 JG Zeist
In deze bijeenkomst van Wij Mantelzorgers wordt er samen gekeken naar de film 'Ik ben…' In deze documentaire worden drie mensen gevolgd die leven met een psychische aandoening. Ze wonen alle drie zelfstandig en proberen hun plek te vinden in de maatschappij. In de film vertellen ze over de stigma’s waar ze mee te maken krijgen. Alsof ze na de diagnose alleen nog maar hun aandoening zijn, in plaats van de tal van andere rollen die een mens vervult in zijn leven. Dit zal herkenbaar zijn voor mensen met dementie en hun naasten.
De hoofdrolspelers van de film zijn deze middag aanwezig. Na afloop kunnen mensen hen vragen stellen en in gesprek gaan over wat zij zelf tegenkomen.
Aanmelden voor deze bijeenkomst?
Je kunt je aanmelden voor deze bijeenkomst via het Forum van PGGM&CO. Heb je nog vragen? Dan kun je deze stellen op Wij Mantelzorgers.
Foto: Bijeenkomst Wij Mantelzorgers Enschede van PGGM&CO
