Tip
geschatte leestijd 3 min

Praktische en veilige tips voor thuis

Dementie zorgt ervoor dat je naaste langzamerhand vanzelfsprekende vaardigheden verliest. Daardoor kan ze tegen problemen aanlopen in huis. Gelukkig zijn er voor veel dingen oplossingen en aanpassingen te bedenken. Op die manier kan je naaste op een prettige en veilige manier thuis blijven wonen.

Voor je naaste is een vertrouwde omgeving belangrijk. Doe pas aanpassingen als daar aanleiding toe is. Bijvoorbeeld omdat iets onhandig of onveilig is geworden. Door het huis beetje bij beetje aan te passen blijft het haar thuis.

Zorg voor overzicht

Overzicht is voor je naaste met dementie erg belangrijk. Er zijn verschillende manieren om het huis overzichtelijker te maken:

  • Berg spullen op een logische en herkenbare plek op.
  • Vermijd kasten met veel lades en deurtjes.
  • Plak foto’s, pictogrammen of etiketten op (kast)deuren, laden en potten. Zo weet je naaste waar ze bepaalde spullen kan vinden of waar de ruimte voor is.
  • Gebruik in de keuken doorzichtige bewaardozen, weckpotten of blikken met vensters.
  • Hang een memobord op om geheugensteuntjes en afspraken op te kunnen schrijven. Lees meer over hulpmiddelen voor het maken en onthouden van afspraken.  
  • Zet de favoriete bank of stoel van je naaste zo neer dat ze de ruimte goed kan overzien en tegelijkertijd naar buiten kan kijken.
  • Hang een klok in het zicht, zodat je naaste zich kan oriënteren op de tijd. Soms werkt het beter om een klok met kalenderfunctie of ochtend- middag en avondaanduiding te gebruiken.
  • Zorg voor kleurcontrast, zodat je naaste dingen beter kan onderscheiden. Kies voor een deurklink die een andere kleur heeft dan de deur, een rode wc-bril als de toiletruimte verder wit is en gekleurd servies op een witte tafel. 

Minder prikkels

Teveel prikkels kunnen je naaste onrustig en angstig maken. Het aantal prikkels verkleinen, kan als volgt:

  • Vermijd drukke prints en patronen in het tapijt, kleden, behang en gordijnen.
  • Bedek glanzende en spiegelende oppervlakken. Bijvoorbeeld door een spiegel weg te halen en een (vloer)kleed op een glimmende tafel of vloer te leggen.
  • Je naaste kan bij televisieschermen of foto’s denken dat er iemand naar haar kijkt. Zet in dat geval de tv en foto’s in een kast die dicht kan.

Veiligheid

Naast prettig, wil je dat je naaste veilig kan wonen. Onderstaande tips maken het huis veiliger:

  • Plaats geen spullen in de vaste looproutes van je naaste. Zorg dat ze niet kan struikelen over snoeren, losliggende kleedjes en bijzettafels.
  • Zet objecten als een kapstok, schoenenrek en paraplubak allemaal aan één zijde van de gang.
  • Vervang servies van aardewerk en glas door stevige en duurzame exemplaren van kunststof die niet kunnen breken of splinteren.
  • Een aangename temperatuur in huis is belangrijk. Vervang digitale thermostaten met veel knopjes voor een eenvoudigere herkenbare thermostaat met alleen een hoog/laag-knop.
  • Zorg voor voldoende (dag)licht. Laat ’s nachts een nachtlampje branden of schaf verlichting aan die werkt op een bewegingssensor. Zo kan je naaste ’s nachts de weg naar de wc makkelijker vinden.
  • Plaats rookmelders en koolmonoxidemelders in de woonkamer, keuken en slaapkamer, zodat je naaste gewaarschuwd wordt in geval van brand. Lees meer over aanpassingen in de keuken in het artikel Veilig koken.
  • Verhogers voor het meubilair en speciale sta-op-kussens of -stoelen zorgen ervoor dat je naaste makkelijk kan opstaan uit bed of stoel. 
  • Er zijn speciale medicijndoosjes te koop die met signalen aangeven dat het tijd is om de medicijnen in te nemen. Vraag ernaar bij de apotheek.
  • Sommige oplossingen die veilig zijn voor kleine kinderen, zijn ook heel handig voor je naaste met dementie. Denk aan deurstoppers of deurklemmen die voorkomen dat er vingers tussen de deur komen. Of een raamkierventilatieset of raamuitzetter, die ervoor zorgen dat een raam of de deur slechts acht of tien centimeter open kan.
  • Berg gevaarlijke spullen, zoals giftige schoonmaakmiddelen of een boormachine, op in een kast die op slot kan.

Opnieuw dingen aanleren

Het is voor je naaste goed om zolang mogelijk zelf dingen te doen. Lukt iets niet (meer)? Er zijn verschillende manieren om dingen opnieuw aan te leren. Bijvoorbeeld koffiezetten of de looproute naar de supermarkt. Lees meer over dingen opnieuw aanleren bij dementie.

Vraag hulp aan de ergotherapeut

Wil je persoonlijk advies voor aanpassingen aan huis? Schakel dan de hulp in van een ergotherapeut. Een ergotherapeut zoekt samen met je naaste en de directe omgeving naar oplossingen. Sommige ergotherapeuten richten zich op mensen met dementie die nog zelfstandig wonen. Kijk op edomah.nl voor een gespecialiseerde ergotherapeut bij jou in de buurt. Vanuit de basiszorgverzekering krijgt je naaste 10 uur ergotherapie vergoed. 

Brochure Veilig thuis met dementie

Wil je nog meer tips over veilig thuis wonen met dementie? Lees dan onze brochure Veilig thuis met dementie. 

Ergotherapeut

Patricia is ergotherapeut. Als ergotherapeut kijkt ze waar knelpunten liggen en helpt met aanpassingen en praktische tips het dagelijks functioneren van mensen met dementie te verbeteren.

Stel je vraag >
0 reacties