Tip

Tips om tijd voor jezelf te creëren

In het begin kun je je naaste misschien nog wel alleen laten als jij naar je vaste kaartavond gaat. Maar wat doe je als je merkt dat dit niet meer gaat? Je hebt je eigen hobby’s nodig om de zorg voor haar vol te kunnen houden. Overbelasting is een reëel gevaar voor mantelzorgers. Voorkom overbelasting door goed voor jezelf te zorgen, alleen op die manier kun je lang voor je naaste zorgen.

0 reacties