Tip
geschatte leestijd 1 min

Tips voor je nieuwe rol als verzorger van je ouder

De dementie van je ouder dwingt je om sneller dan gedacht in een verzorgende rol te komen. Hoe ga je daarmee om? We geven je tips van andere mantelzorgers en hopen dat jij ze vanuit jouw ervaring aanvult.
 

Tips van mantelzorgers die net als jij voor een ouder met dementie zorgen:

  • Gun jezelf de tijd om aan de veranderingen te wennen, zodat je ze kunt leren accepteren.
  • Wees eerlijk en openhartig, probeer dingen zo lang mogelijk in overleg te regelen.
  • Probeer uit te gaan van wat je ouder nog wel kan in plaats van te kijken naar alles wat niet meer gaat.
  • Wees niet boos op jezelf als je eens uit je slof schiet: leer ervan en bedenk dat omgaan met dementie erg veel compassie en geduld vergt.
  • Probeer eens of het je lukt om je ouder als een geschenk te zien voor wie je voor mag zorgen.
  • Blijf je eigen leven leiden en cijfer jezelf niet weg.
  • Geniet van de tijd die je voor jezelf hebt. Voel je daar niet schuldig over, want je ouder heeft er baat bij dat het goed gaat met jou.
  • In de mens met dementie zit je ouder. Probeer die te blijven zien en geniet van de momenten waarin je je ouder herkent.
  • Onderneem samen dingen die je ouder leuk vindt. Ieder moment samen is winst en ook al is zij het straks weer vergeten, jij kunt er een mooie herinnering van maken.
  • Let bij activiteiten goed op wat je ouder nog aankan: een wandeling door het park is wellicht leuker voor haar dan een druk dagje uit.
  • Probeer te genieten van momenten met humor, tederheid en vrolijkheid.
  • Soms lukt het niet om positief te blijven. Je kunt dan even weglopen, maar het kan ook een signaal voor je zijn om meer hulp te vragen.
  • Durf professionals of andere hulp in te schakelen. Dat geeft lucht.
  • Betrek je eigen kinderen in het proces. Hoe je dit kunt doen, lees je in het artikel Kinderen leren omgaan met dementie.

Vul deze lijst met tips aan door hieronder te reageren, daar help je andere mantelzorgers mee.

 

0 reacties